THE ULTIMATE GUIDE TO সকালে খালি পেটে কলা খাওয়ার উপকারিতা

হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায়: ম্যাগনেসিয়াম হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। কলা এই খনিজটির একটি ভাল উৎস। ম্যাগনেসিয়াম ক্যালসিয়া